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【科普常识】初病在经,久病在络!中医教您读懂身体的“求救信号”

作者:伍利芬 文章来源:【www999.2019银河国际】    浏览次数:
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  人体非常敏感,如果经络不通,就会发出很多不舒服的信号来“求救”。认识这些信号,可以根据自己的情况选择最合适的方法和穴位调理。做到早发现、早诊断、早治疗,并且可以少受罪,恢复也快。

  经络不通的首要感觉:疼痛

  “痛则不通,通则不痛。”经络不通的第一个感觉是疼痛。

  人体上,穴位是“点”,经是“线”,络则是“面”。“疼”是经络不通的初发期,位置在“经”;“痛”则代表经络不通进一步加重,扩散到“络”。

  遇到疼痛问题,可以采取点面结合的方法来疏通经络。面积小的可以用阿是穴,也就是哪里痛就按摩哪里,面积稍大一些可以艾灸,这样经络就慢慢通了。

  ※气血不通:冷

  手脚发凉也是经络不通的信号。某些部位发冷,可能是经络不通,气血难以到达。

  此外,还有体温、出汗不对称出现。如半身不遂的人经络严重不通,健康部位和不健康部位会出现一侧体温正常,一侧凉的情况。

  经络不通对皮表也有影响,可以表现为皮肤毛孔粗大、毛囊淤堵等问题。血气不至,毛孔内垃圾排不出来,把毛孔塞住了,毛囊自然长不好。

  出现以上不适,可以对照经络图查找所处的经络,进行针灸、艾灸等治疗,将它们疏通后,问题也迎刃而解。

  ※热气不通:热

  热气不通主要表现为身体某些部位低热、干燥,或者局部异常出汗。这是因为体内经络不通,热气不能通过正常渠道散发。

  除了外邪引起的红、肿、热、痛与经络不通有关,低热也可能来自相连的经络。

  经络彻底堵塞:麻和木

  经络不通进一步发展为麻或木!

  比如我们盘腿坐得太久,下肢气血不通就会疼痛;接着,经络被堵死,气血彻底不通,双腿就会麻木。只有改变坐姿,气血通畅才能恢复知觉。

  麻和木的症状经常一起出现,但在中医里,它们的病因不同,“麻为气虚,木为血虚”。“麻”说明气不足,“木”则说明血虚。

  当肢体出现麻木时,需要引起重视,尤其对于高血压病患者来说,一定要注意及时疏通经络,降低中风风险。

  气血供应减慢:酸

  如果机体某个部位无故发酸,或者轻微运动也发酸,则说明该部位经络不畅通,气血供应减慢。拍打按摩所在的经络,就可能发现痛、肿、胀等经络不通症状。

  经络不通的两种形态:肿和胀

  经络不通也可以是有形的,这就是“肿”,由血瘀引起。

  要消肿就得活血化瘀,可以用刮痧法或者拔罐法治疗。很多人刮出来、拔出来的紫色或者黑色“痧”,其实就是经络里的瘀血。

  同时还可以配合艾灸,比如膝盖内侧的血海穴。血海穴位于脾经,脾主统血,具有控制血液不乱行、不淤积的功能。经常艾灸可以促进气血流通,对消除淤肿有辅助治疗作用。

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  经络不通还能是无形的,这就是“胀”,由气滞引起。

  胀通常是气在经络运行不畅时形成的“涡气”。身体某部位发胀,可以对该部位经络上循经艾灸。

  此外,还可以在三焦经查找有关痛点。 “三焦主气”,凡是“气病”,都可以通过三焦经来治疗。例如掐中渚穴可以治疗小腿抽筋,支沟穴可以治疗胁痛。

  三焦气不顺主要集中在颈部与上臂之间。平时可以把手当作耙子,从颈部、肩部往手臂后方细细地耙下来,直到无名指。哪里痛就重点揉一揉,就能理顺三焦之气了。

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